5 Tujuan Orang Tua untuk Orang Tua

Menjadi ibu atau ayah adalah salah satu peran penting dan memuaskan yang pernah Anda mainkan dalam hidup Anda. Tidak ada liburan atau akhir pekan ketika Anda menjadi orang tua, itu adalah pekerjaan penuh waktu. Selain semua tanggung jawab dan tahap awal bayi, satu hal yang pasti bahwa Anda akan menikmati menjadi orangtua banyak. Jadi penting bagi orang tua untuk menetapkan tujuan pengasuhan untuk membantu dalam gizi dan perkembangan anak kecil yang sedang tumbuh.

Mari kita diskusikan tujuan pengasuhan ini satu demi satu.

1. Komunikasi dua arah

Di era ini ketika kedua orangtua bekerja atau sibuk melakukan pekerjaan rumah tangga lainnya. Sangat penting bagi mereka untuk berbicara dengan anak-anak mereka dan membangun hubungan yang sehat dengan mereka dengan bersikap jujur ​​satu sama lain. Anda tidak boleh membatasi anak-anak Anda untuk berbagi hal-hal dengan Anda. Sebaliknya, fokus Anda seharusnya adalah membangun hubungan dengan anak-anak kecil Anda di mana mereka merasa nyaman mendiskusikan segala sesuatu dengan Anda. Ini adalah bagaimana Anda akan membantu anak Anda untuk membuka perasaan dan pikiran batin mereka kepada Anda. Semua perilaku ini akan memungkinkan komunikasi dua arah yang efektif dengan anak-anak Anda.

2. Merangsang Kemerdekaan

Membiarkan anak-anak Anda pergi sedikit dari pandangan Anda adalah salah satu hal yang paling sulit bagi orangtua untuk dilakukan. Tetapi, ketika Anda mengajari anak-anak Anda tentang melakukan berbagai hal tanpa bergantung pada siapa pun, ini adalah bagaimana Anda akan membuat mereka belajar cara bertahan hidup sendiri, terutama ketika Anda tidak ada. Anda dapat menanamkan kemandirian di yunior Anda dengan meminta mereka menetapkan tujuan untuk diri mereka sendiri di mana mereka menargetkan untuk menemukan keterampilan baru yang mereka sukai dan lebih fokus untuk mengembangkan mereka. Ini tidak hanya akan membantu bagi si kecil dalam menguji kemandiriannya tetapi juga akan terbukti bermanfaat dalam membawa anak-anak Anda keluar dari cangkang produktif mereka. Mereka akan mengembangkan harga diri mereka dengan cara utama dengan mengikuti keterampilan mereka.

3. Mengajarkan perilaku dan keterampilan sosial

Tata krama mencerminkan cara perilaku individu dan sikap mereka terhadap kehidupan. Dalam dunia pendidikan saat ini adalah penting, tetapi belajar perilaku yang baik sama pentingnya. Jadi, memimpin di sini dengan teladan akan menjadi cara yang bagus bagi anak-anak Anda untuk belajar dan menanamkan di dalamnya perilaku yang baik. Tata krama juga termasuk mengajar anak-anak Anda untuk tidak mendiskriminasi orang berdasarkan warna, kasta, dan keyakinan. Sebagai orang tua, penting juga bagi Anda untuk mengajari anak-anak Anda cara berperilaku di depan umum dan pertemuan, karena itu adalah produk dari perilaku.

4. Mengembangkan hubungan baik dengan tutor

Ketika si kecil mulai pergi ke sekolah, mereka akhirnya menghabiskan lebih banyak waktu berinteraksi dengan guru mereka. Orang tua harus berusaha menjangkau pendidik mereka sehingga mereka dapat memperoleh umpan balik yang tepat mengenai kinerja si kecil di kelas dan perilaku keseluruhan. Ini akan membantu orang tua dalam membangun hubungan baik dengan para guru. Semua ini akan membantu dalam tidak hanya mengenal anak-anak Anda dengan baik tetapi juga bagaimana mereka berada di kelas dengan guru dan siswa lain. Wawasan ini akan membantu Anda dalam membimbing anak-anak Anda dan membentuk kepribadian junior Anda untuk masa depan.

5. Merawat kesehatan

Ada pepatah, "Kekayaan terbesar adalah kesehatan." Ajarkan anak-anak Anda pentingnya menjalani gaya hidup sehat. Apa yang Anda ajarkan kepada anak-anak Anda di masa kecil mereka akan membantu mereka membentuk kedewasaan mereka. Anda dapat mengajari mereka dengan terlebih dahulu mengadopsi diri Anda sendiri cara hidup sehat yang meliputi berjalan daripada melalui lift atau lift, mengambil waktu keluar dari teknologi dan pergi berjalan-jalan mencari udara segar, dengan tidur tepat waktu, menghabiskan waktu berkualitas dengan keluarga, makan sehat, dan sebagainya. Dengan cara ini anak-anak akan perlahan dan bertahap mengadopsi ini dalam hidup mereka tanpa menyadarinya.

Jika Anda bingung tentang di mana untuk memulai, saya harap saya bisa memberi Anda ide. Jadi mulailah membuat tujuan Anda sendiri tahun ini dan jangan ragu untuk berbagi pemikiran Anda tentang yang satu ini.

Semoga berhasil dengan tujuan pengasuhan Anda.

5 Cara Terbaik untuk Tidur Lebih Baik Sebagai Orang Tua Baru

Bagi kebanyakan orang, tidur malam yang nyenyak cukup sulit. Bahkan, menurut CDC, pada tahun 2016, 35% orang Amerika dilaporkan tidak mendapatkan cukup tidur setiap malam. Itu bahkan tidak memperhitungkan kualitas tidur mereka.

Tambahkan tikus kecil ke dalam campuran dan Anda kemungkinan akan kehilangan tidur selama 6 bulan dalam 2 tahun pertama kehidupan anak Anda. Jadi, jangan khawatir tentang merasa lelah sebagai orang tua baru, itu normal!

Mengetahui bahwa Anda tidak cukup tidur meskipun tidak membantu. Kurang tidur telah dikaitkan dengan masalah kesehatan fisik dan mental yang dari waktu ke waktu dapat memperburuk dan menyebabkan masalah keluarga, berat badan, mudah marah dan depresi (hanya untuk beberapa nama).

Masalahnya kemudian menjadi bagaimana Anda tidur lebih baik, bukan hanya lebih banyak?

1. Atur suasana hati

Fokuslah pada tempat semua itu terjadi. Jadikan kamar tidur Anda tempat berlindung dari hari di mana Anda dan pasangan dapat pergi hanya karena dua hal: tidur, dan seks!

Dengan mengaitkan kamar tidur Anda hanya dengan dua hal ini, Anda akan dapat fokus pada kelelahan dan memudahkan diri Anda ke mode tidur di penghujung hari.

Lingkungan Anda harus tenang dan sejuk. Jika Anda membutuhkan sedikit suara maka sesuatu yang rendah, konsisten, dan tenang dapat membantu. Mereka juga harus sehalus mungkin dari elektronik. Selain menjadi gangguan konstan di penghujung hari, mereka terbukti menyakiti tidur Anda.

2. Escape the Day

Anda telah berhasil mengatur rutinitas tidur yang ketat untuk anak Anda, tetapi Anda masih harus melakukan sesuatu. Saatnya untuk fokus pada diri sendiri.

Siapkan rutinitas tempat tidur untuk diri sendiri. Pastikan Anda dapat beristirahat dari hari.

Cobalah untuk menghindari alkohol. Anda mungkin merasa tidur lebih cepat, tetapi tidur Anda secara keseluruhan bisa menderita. Stick dengan camilan ringan dan hindari waktu layar. Meskipun Anda mungkin membutuhkan beberapa jenis pelarian, cobalah membaca, bermain game atau atur yang harus dilakukan untuk hari berikutnya.

3. Buat Perdagangan

Bukan hanya pekerjaan ibu untuk menanggung semua tanggung jawab untuk bayi baru. Temukan cara untuk berbagi beban. Ini termasuk memberi makan semalam dan tugas tidur.

Tidur lebih lama dapat membantu Anda tidur lebih nyenyak. Jadi jika Anda dapat membagi malam menjadi shift dengan melewati monitor bayi dari sisi ke sisi, maka Anda dan pasangan Anda mungkin dapat menikmati beberapa jam ekstra yang dapat melakukan keajaiban!

4. Dapatkan Fisik

Bangun dan mulai aktif adalah kuncinya. Meskipun balita dapat membuat Anda lelah, itu tidak harus sama dengan menyiapkan latihan rutin.

Manfaat olahraga telah didokumentasikan dengan baik. Tetapi area fokus adalah bagaimana memberi Anda energi di siang hari dan membantu Anda tertidur lebih cepat di penghujung hari.

Tidak harus ada yang spesifik (latihan beban, berlari, dll.), Aktivitas fisik apa pun dapat membantu. Apa yang ingin Anda hindari adalah menaikkan detak jantung Anda terlalu dekat dengan waktu tidur. Meskipun Anda mungkin merasa lelah setelah lari larut malam, tubuh Anda tidak akan siap untuk turun.

5. Cari Bantuan

Meskipun ini bisa berarti mencari saran dokter (yang merupakan pilihan yang layak), yang kami maksudkan secara khusus adalah menemukan alat bantu tidur yang bekerja untuk Anda. Mesin suara, masker mata, teh kamomil dapat membantu Anda tidur dengan cepat.

Ikuti beberapa kiat berikut dan mulailah tidur malam yang lebih baik!