Komponen dari Cerita Pendek

Menulis cerita pendek dapat menjadi hal yang menyenangkan dan sangat memuaskan bagi penulis mana pun, dan sering kali disambut istirahat dari menulis fiksi yang lebih panjang. Namun, masih ada komponen yang harus dipenuhi.

Aspek terpenting dari setiap karya fiksi adalah karakter. Membangun karakter besar dan minor yang dapat dipercaya tidak boleh diabaikan karena Anda menulis cerita pendek.

Anda harus mencurahkan banyak waktu pada protagonis Anda karena mereka harus menjaga minat pembaca Anda sampai akhir. Anda perlu mengembangkan dan menetapkan kepribadian mereka termasuk atribut fisik yang dapat Anda rujuk dari waktu ke waktu. Ini karena semakin banyak pembaca Anda tahu tentang karakter utama Anda maka semakin mereka peduli tentang apa yang terjadi pada mereka. Karakter minor Anda juga harus menarik karena mereka ada di sana untuk memindahkan cerita bersama dan mengajarkan pembaca sesuatu tentang karakter utama.

Setelah Anda menetapkan karakter Anda, elemen penting lain dari cerita pendek adalah plotnya. Adalah penting bahwa Anda memberikan karakter utama Anda hambatan atau konflik, sesuatu yang harus dia atasi untuk mencapai apa yang mereka inginkan. Selama jalannya cerita kita melihat bagaimana karakter utama Anda menyelesaikan ini.

Dalam cerita pendek plot biasanya merupakan tujuan tunggal atau hasil yang ingin diselesaikan oleh protagonis Anda. Ini bisa menjadi rintangan emosional / konflik batin seperti melupakan kematian orang yang dicintai. Atau hambatannya bisa lebih praktis seperti cerita tentang pindah rumah atau lulus tes mengemudi Anda.

Plot yang baik perlu menjadi menarik, dan dapat dipercaya dan seharusnya tidak mengecewakan pembaca Anda pada akhirnya dengan terlalu mudah ditebak atau tidak realistis. Karena terbatasnya jumlah kata cerita pendek yang khas dibandingkan dengan novel, tulisan Anda harus ringkas tetapi hidup dan menghibur. Tentunya, semakin panjang cerita pendek, maka semakin Anda bisa mengembangkan cerita dan membangun teknik seperti tebing-gantungan.

Komponen lain dari cerita pendek adalah pengaturan atau lokasi. Agar cerita Anda menjadi lebih kredibel, penting untuk menempatkan cerita Anda di kota atau negara nyata atau fiktif. Anda ingin pembaca Anda dapat membayangkan di mana peristiwa-peristiwa dalam cerita Anda terjadi, sehingga memperdalam keaslian cerita Anda.

Efek Jangka Pendek dari Cyber ​​Bullying

Cyber ​​bullying memang memiliki konsekuensi negatif. Efek dari cyber bullying dapat bersifat jangka pendek atau jika tidak ditangani dapat menciptakan masalah jangka panjang yang dapat berdampak secara signifikan terhadap kehidupan target serta pelaku intimidasi itu sendiri.

Pengaruh Bullying Online

Sebagai orang tua, Anda bertanggung jawab untuk memeriksa berapa banyak waktu yang dihabiskan anak Anda di depan komputer. Lebih penting lagi, Anda perlu mengawasi apa yang mereka lakukan. Jika Anda mengamati sesuatu yang aneh, jangan abaikan tanda-tanda ini, meskipun tampak kecil – keluar dan selidiki.

Anda perlu melakukan ini karena konsekuensi jangka pendek dari bullying online mungkin mulai kecil tetapi mereka dapat berkembang secara signifikan dan berdampak pada masa depan anak Anda.

Mari kita lihat beberapa efek dari cyber bullying untuk target

Depresi berat – Seorang anak yang diganggu secara online dapat mengalami depresi yang dapat menyebabkan mereka menghindari orang, bahkan orang tua.

Hilangnya Harga Diri – Target bullying dapat kehilangan kepercayaan diri. Tindakan, kata-kata atau metode-metode bullying lainnya dapat mendorong seorang anak untuk meragukan diri mereka sendiri, untuk tidak percaya pada kekuatan dan kemampuan mereka, dan menyebabkan mereka berpikir bahwa mereka tidak berharga.

Kesulitan dalam Tidur – Efek dari cyber bullying tidak terbatas pada saat-saat ketika anak Anda online. Itu meluas ke berbagai aspek dalam hidup mereka, bahkan tidur. Kombinasi antara rasa takut, depresi, kecemasan dan semua efek negatif lainnya, dapat mencegah mereka untuk tidur yang teratur, lengkap dan tenang.

Indikasi Fisik – Bisa juga ada gejala fisik yang mungkin termasuk hal-hal seperti sakit perut konstan, sakit kepala dan sejenisnya.

Kegelisahan – Seorang anak yang diganggu secara online mungkin khawatir tentang hampir semua hal tanpa alasan.

Kurangnya Minat di Sekolah – Kurangnya minat anak Anda pergi ke sekolah dapat berarti tidak menyelesaikan studi atau melakukan hal buruk.

Jika Anda melihat tanda-tanda ini; jika anak Anda tidak tampak sebagai diri normal mereka; jika Anda melihat perbedaan dalam perilaku mereka – pastikan Anda meluangkan waktu untuk mencari tahu apa yang sedang terjadi.

Efek Cyber ​​Bullying pada Pengganggu

Penindasan online tidak hanya memengaruhi target penindasan, tetapi juga dapat berdampak pada penindas. Sebagaimana dinyatakan sebelumnya, orang tua harus mengawasi anak-anak mereka. Apakah mereka diganggu atau mereka menindas orang lain, akan selalu ada efek negatif – ini mungkin termasuk:

Kesulitan dalam Membuat Teman dan Mempertahankan Hubungan – Seorang pengganggu, karena sikap dan kepribadiannya yang mengintimidasi, mungkin merasa sulit untuk berteman. Beberapa persahabatan yang mereka miliki mungkin dibangun di atas rasa takut, sehingga mereka lebih sulit dipertahankan.

Perjuangan di Sekolah – Menjadi pengganggu online dapat mempengaruhi minat anak Anda dalam belajar. Apa yang mereka lakukan online dapat mengkonsumsi mereka dan dengan semua ini terjadi, mungkin ada banyak ruang kurang untuk hal-hal penting lainnya seperti belajar.

Masalah dengan hukum – Di banyak negara dan negara bagian, ada peningkatan dalam hukum melawan penindasan maya. Seorang anak yang menindas orang lain secara online mungkin pada suatu tahap dituntut, ini berarti mereka bisa berakhir dengan keyakinan pidana terhadap mereka dan dampaknya sangat besar.

Jangka pendek atau jangka panjang, efek dari cyber bullying dapat merusak. Anak Anda tidak layak mendapatkan kehidupan yang hancur karena ditindas atau menindas orang lain. Konsekuensi yang mungkin dari bullying online ini adalah pengingat serius tentang betapa pentingnya mengawasi apa yang dilakukan anak-anak Anda secara online.

Dari Long To Short Hair: Membuat Transisi Mudah

Keputusan untuk beralih dari rambut panjang ke pendek terkadang dilakukan dengan banyak pemikiran dan terkadang dilakukan dengan iseng. Apapun alasannya, penting untuk mempersiapkan beberapa transisi, dan untuk membuat keputusan yang benar berkaitan dengan gaya baru Anda. Seringkali potongan pendek yang drastis akan terlalu pendek, dan kemudian Anda harus menunggu rambut Anda tumbuh lagi. Untuk menghindari masalah ini ada beberapa hal sederhana yang perlu dipertimbangkan sebelum pergi untuk memotong.

Salah satu pilihan adalah pergi ke potongan rambut menengah sebelum memutuskan untuk pergi lebih pendek. Ini memungkinkan Anda untuk terbiasa dengan gaya yang lebih pendek dan pendek, tanpa memotong terlalu pendek untuk pertama kalinya. Seringkali wanita atau pria mengetahui bahwa panjang medium adalah apa yang sebenarnya mereka inginkan – cukup panjang untuk menarik kembali namun cukup pendek untuk dipakai dan dalam gaya kasual jika mereka mau. Untuk wanita yang terbiasa dengan berbagai penampilan dan gaya yang berbeda yang dapat dicapai dengan rambut panjang atau menengah, mereka mungkin menemukan gaya yang lebih pendek untuk menjadi sedikit membatasi, sedangkan panjang menengah masih memberikan banyak pilihan.

Jika fitur terbaik Anda adalah rambut panjang Anda, dan itulah yang Anda rasakan baik dan memiliki orang lain mengenali Anda, apakah memotong rambut Anda benar-benar tepat untuk Anda? Gaya yang lebih pendek akan sangat drastis, dan mungkin menarik banyak perhatian positif atau negatif. Secara bertahap akan lebih pendek akan menghilangkan banyak tekanan dari luka, dan memungkinkan orang untuk terbiasa dengan gaya baru Anda. Selain itu, kenakan rambut Anda ke atas atau ke belakang untuk sementara sebelum dipotong akan membantu Anda memutuskan apakah pendek adalah tampilan yang Anda inginkan, serta membantu rekan kerja Anda, keluarga dan teman-teman menyesuaikan diri.

Rambut pendek tidak harus berarti hanya satu gaya. Dengan belajar cara bekerja dengan rambut pendek, Anda dapat memiliki beberapa gaya yang berbeda dari kasual hingga elegan. Coba gunakan beberapa serat rambut, lumpur, crèmes, dan produk penataan rambut lainnya untuk menciptakan penampilan baru dengan gaya Anda. Jika Anda tidak yakin tentang cara memulai, cobalah berbicara dengan stylist Anda dan minta dia menunjukkan beberapa gaya cepat.

Bentuk wajah Anda juga akan memiliki dampak besar pada apa yang panjang rambut terlihat terbaik. Untuk wajah panjang, rambut pendek benar-benar dapat memilah wajah dan mengurangi penampilan panjang. Wajah berbentuk squarer dilembutkan dan dibulatkan dengan layering di sisi, tetapi akan tampak lebih berbentuk dengan potongan yang sangat pendek. Bobs dan potongan tumpul tampak bagus pada wajah berbentuk oval, dan tergantung pada panjang potongannya, fitur yang berbeda dapat ditekankan. Misalnya, jika Anda ingin menarik perhatian dari pipi Anda, cobalah menjaga rambut lebih lama di sisi-sisi kepala, dan lebih banyak bertekstur di area bang. Seorang penata gaya profesional akan dapat menyarankan Anda pada potongan yang akan sesuai dengan fitur Anda.

Mengambil jalan pintas dapat membantu Anda dalam gaya, mengubah tampilan tradisional Anda, atau bahkan hanya melakukan sesuatu yang baru. Untuk menghindari penyesalan, cobalah lebih singkat secara bertahap, daripada semuanya sekaligus. Jika Anda tidak yakin seperti apa penampilan Anda dengan gaya yang lebih pendek, Anda dapat mencoba wig yang akan membantu Anda "melihat" diri Anda dengan rambut pendek, atau jauhkan rambut Anda atau ditarik kembali agar terbiasa dengan ide tersebut. Jika Anda mendapatkan jalan pintas hanya karena terlihat lucu pada teman atau bintang film, Anda mungkin ingin mempertimbangkannya kembali. Jika Anda memotong rambut untuk Anda, dan Anda merasa bahwa itu akan sesuai dengan gaya hidup wajah dan sibuk Anda, maka singkat pasti merupakan pilihan.

Efek Jangka Pendek Dan Panjang Dari Depresi – Dapatkan Fakta

1 dari 20 orang Amerika menderita depresi, jadi penting untuk mengetahui efek jangka pendek dan panjang dari depresi. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang bagaimana efek jangka pendek dan panjang dari depresi dapat mempengaruhi ANDA.

  • 1. Efek jangka pendek umum. Dalam kebanyakan kasus penderita akan mengalami gejala berikut – kehilangan energi, kehilangan kenikmatan dan antusiasme dalam hidup, kehilangan memori jangka pendek, kelesuan dan kelesuan, menemukan konsentrasi sulit, ketidakmampuan untuk menunjukkan kasih sayang. Dalam kasus-kasus ekstrim orang telah mengalami penurunan dorongan seksual, yang telah mengakibatkan impotensi laki-laki dan penghentian periode pada wanita.
  • 2. Efek jangka panjang pada kesehatan Anda. Jika Anda tidak mendapatkan pertolongan, efek jangka pendek dan panjang dari depresi dapat berdampak buruk pada kesehatan Anda. Dalam kasus-kasus terburuk, penderita mengalami hal-hal berikut … memburuknya gejala depresi jangka pendek, kelelahan kronis, rasa sakit dan nyeri konstan (psikosomatis), peningkatan kerentanan terhadap penyakit, melemahnya sistem kekebalan tubuh, agoraphobia dan serangan panik (kecemasan).
  • 3. Efek jangka pendek dan panjang depresi pada keadaan emosi Anda. Jika keadaan emosional Anda yang tidak diobati hampir pasti akan menderita. Dalam kasus terburuk, penderita mengalami hal berikut … tidak ingin meninggalkan rumah, tidak lagi ingin mengambil bagian dalam kegiatan sosial atau melihat teman, kurangnya dorongan seksual dan kasih sayang, yang dapat menyebabkan ketegangan pada hubungan, tidak lagi merasa bangga dalam penampilan, menyakiti diri sendiri dan usaha bunuh diri.
  • 4. Bagaimana menjalani kehidupan normal yang sehat. Lebih mudah dari sebelumnya untuk hidup dengan depresi. Ada begitu banyak pilihan yang tersedia, semua yang perlu Anda lakukan adalah menemukan yang tepat untuk Anda. Obat telah membantu mengubah beberapa orang menderita hidup, memungkinkan mereka untuk menghindari efek jangka pendek dan panjang dari depresi dan untuk menjalani kehidupan yang sehat secara normal. Obat tidak selalu merupakan jawaban, tetapi ini bisa menjadi cara yang bagus untuk mendapatkan kembali kendali atas hidup Anda. Konseling dan terapi akan membantu Anda untuk berdamai dengan depresi Anda dan memberi Anda pemahaman dan kontrol yang lebih besar.

Saya harap saya telah membantu Anda lebih memahami efek jangka pendek dan panjang dari depresi dan menyadari bahwa Anda tidak perlu menderita dari efek-efek ini. Ada banyak dukungan yang tersedia, jadi Anda tidak lagi berurusan dengan depresi saja. Untuk informasi lebih lanjut, bantuan dan bimbingan mengenai efek jangka pendek dan panjang dari depresi, klik tautan di bawah ini.

 Ulasan & # 39; Talkies Bombay & # 39 ;, Film Antologi Bollywood dari Empat Celana Pendek

Sutradara Dibakar Banerjee lebih giat dalam membangun dunia kecil karakternya, baik mayor maupun minor, menghuni. Anda jauh lebih antusias dan terlibat dengan orang-orang ini karena Banerjee merajut seluruh kain ciptaannya daripada sekadar menenun desain; ia membiarkan kameranya menangkap pemandangan, suara, dan esensi dunianya dan Anda tanggap dan membalasnya lebih dari Anda akan bekerja dengan manajer lain. Dia adalah salah satu sutradara India baru terbaik yang pernah saya temui, film mana yang mendapat kredit jauh lebih kecil dari yang seharusnya. Semua orang berbicara tentang keterlibatan Karan Johar atau Anurag Kashyap dan hanya beberapa (yang termasuk saya) yang mungkin telah pergi ke Bombay Talkies untuk diwaspadai Dibakar Banerjee. Segalanya disebut Bintang dan itu datang tepat setelah segmen pembukaan Johar; Pekerjaan Banerjee hanya menghantam segmen lain dari air, dan hanya Murabba dari Kashyap yang mampu melarikan diri tanpa terluka. Tapi segmen Zoya Akhtar yang malang, Sheila Ki Jawaani, tidak terlalu beruntung, hampir tidak memenuhi standar karya Banerjee. Dan segmen hoki Johan yang bertemakan gay terlihat flaccid dibandingkan.

Saya tidak bermaksud mengatakan semua ini bahwa Anda harus melewati segmen lain dan hanya menangkap Banerjee & # 39; s; Bombay Talkies adalah tawaran yang jauh lebih baik daripada kebanyakan film India lainnya yang mungkin Anda tangkap di bioskop. It's got rilis terbatas dan telah berhasil menyapu dalam koleksi box office biasa-biasa saja, tetapi tentu saja layak untuk diakui untuk menjadi novel bukan hanya demi novel. Empat manajer yang berbeda dengan gaya dan palet yang berbeda membuat karya mereka untuk sebuah film antologi (istilah untuk banyak film pendek yang dikompilasi untuk membentuk film fitur) dan Anda sebagai anggota audiens memiliki lebih banyak untuk dibahas di sini daripada hanya kualitas film itu sendiri: Anda membandingkan pembuat film ini & # 39; bekerja dan membentuk preferensi Anda sendiri. Saya menyukai karya Banerjee, tetapi saya mendengar banyak orang lain yang lebih mengenal Karan Johar, tetapi Anda melihat apa yang terjadi di sini adalah bahwa semua orang berbicara lebih banyak tentang film daripada biasanya. Untuk ini saja orang harus menangkap Bombay Talkies sebelum keluar dari bioskop dengan salut terakhirnya ke Bollywood.

Bombay Talkies, dinamai setelah sebuah studio film bergengsi dengan nama yang sama yang dibuka pada tahun 30-an dan telah ditutup sekarang, adalah sebuah ode sinematik untuk merayakan ulang tahun keseratus Bollywood. Ode ini dinyanyikan oleh empat sutradara: 1) Karan Johar, dikenal karena melodrama epik-panjangnya dengan nama-nama yang biasanya diawali dengan huruf & # 39; K & # 39 ;, 2) Dibakar Banerjee, seorang sutradara berbakat luar biasa yang karyanya membangkitkan banyaknya dalam film Neorealist 3) Zoya Akhtar, yang telah memenangkan beberapa penghargaan di India dan berasal dari keluarga aktor berbakat, musisi dan penulis lirik dan 4) Anurag Kashyap, yang karyanya telah diputar di Cannes. Sementara Johar dan Akhtar berbagi gaya pengarahan ini bahwa banyak pembuat film yang telah dibesarkan di industri ini sejak awal memiliki, Kashyap dan Banerjee menyuntikkan rasa sinema dunia ke dalam Bollywood komersial.

Johar memulai duluan, filmnya tentang Avinash, seorang lelaki gay yang kesepian terasing dari keluarganya yang bertemu seorang wanita lajang yang menikah dan menjalani kehidupan seks (dengan suaminya, tentu saja. Ada suami yang membosankan dan kesepian (dan benar-benar tidak terangsang oleh istrinya) dan mencintai lagu-lagu Hindi yang lama, dan hal-hal menjadi rumit ketika Avinash bertemu dengan suami dan kegoncangan sensor gaynya. Anda tahu persis apa yang akan terjadi selanjutnya. Setelah Johar selesai, Giliran Banerjee: filmnya adalah tentang Maharashtrian kelas menengah-bawah (Nawazuddin Siddique, penghargaan yang menghampiri Anda) yang banyak aspirasi kecil, yang meliputi penangkaran Emus, tidak pernah meluangkan waktu sampai saat ia mendapat kesempatan emas untuk berbagi ruang layar dengan Megastar Ranbir Kapoor suatu hari .Jika Banerjee membuat kita membenci pemilik teater untuk menjaga interval untuk film, Zoya Akhtar & # 39; s segmen pasca-masuk tentang seorang anak kecil yang membenci sepak bola dan suka berdandan seperti Gadis dan yang mengidolakan aktris Katrina Kaif membuat kita membenci editor film karena tidak menyertakan lebih banyak lagi cerita Dibakar. Segmen terakhir sedikit aneh dan unik, dan itu oleh Kashyap; Filmnya tentang Vijay, seorang asli Allahabad yang, di bawah desakan ayahnya yang sakit, melakukan perjalanan ke Bombay untuk menawarkan Raja Bollywood setengah Murabba, selai acar, sehingga separuh lainnya, setelah diberkati dengan Bachchan & ### 39; s uhm … gigi bisa dikonsumsi oleh ayah Vijay untuk sembuh.

Segmen Johar sederhana cukup dapat diprediksi; Anda sangat menyadari apa yang akan terjadi dan karena itu film Johar, Anda tahu ada banyak air mata yang dicurahkan oleh karakter. Terlepas dari tema hokey dan basi, saya benar-benar tidak yakin apakah itu menggambarkan gay dalam cahaya yang menyanjung. Akhtar di sisi lain membuat film yang penuh dengan anak-anak prasekolah yang mengganggu dan karakter satu dimensi, terutama ayah anak-anak yang terus mengulangi & # 39; Sepak bola adalah permainan pria. Sepak bola akan membuat Anda kuat & # 39 ;. Anurag Kashyap & # 39; Murabba & # 39; lezat dan menyenangkan, tetapi tidak di mana saja dekat dengan kekayaan dari Banerjee & # 39; s korban. Ada begitu banyak hal yang dapat dinikmati, begitu banyak hal kecil yang kami saksikan terjadi dalam film Banerjee, dan dia sangat pro ketika menangani kamera dan suaranya. Ada tema umum hubungan ayah-anak yang berjalan di keempat celana pendek.

Ada video musik setelah celana pendek yang merayakan seratus tahun Bollywood, dan mereka telah menambahkan montase yang menunjukkan Bollywood selama periode tersebut. Menjelang akhir, bintang-bintang seperti Aamir Khan muncul tetapi saya sedih kecewa dengan kehadiran beberapa aktor seperti Sonam Kapoor di sini, yang menunjukkan betapa macetnya Bollywood. Mengapa mereka tidak membiarkan Nawazuddin bernyanyi? Atau Kalki Koechlin? Ketika seluruh film Anda adalah tentang merayakan bintang-bintang sejati, mengapa merusak momen dengan mendatangkan seratus klub crore yang film-filmnya terikat pada bintang dan pendek akal?

Dari mana Celana Pendek Papan Berasal Dari?

Awal berselancar:

Pada tahun 1960-an surfing menjadi besar di seluruh dunia tidak hanya sebagai olahraga yang kompetitif tetapi juga sebagai hobi funky yang keren. Seluruh gaya tampilan pantai dan surfer cewek mengambil dunia dengan badai dan tiba-tiba tidak hanya peselancar yang mengenakan celana pendek dan sandal jepit tapi orang-orang yang ingin terlihat seperti mereka baru saja datang dari pantai juga memakainya.

Dari celana pendek hingga celana pendek papan:

Gaya pendek papan asli berasal dari bentuk kuno celana renang. Mirip dengan apa yang mereka hari ini mereka panjang, tetapi mereka memiliki renda di depan, lekuk tebal, dan tombol yang ditempatkan tidak nyaman ketika mendayung di papan surfing. Mereka tidak cepat kering dari air yang berarti saat berselancar mereka sulit untuk dipakai, naik, dan menggosok kaki bagian atas. Mereka tidak nyaman atau praktis.

Evolusi short board pertama:

Hanya sampai tahun 1970, 2 peselancar Australia, Alan Green dan John Law merancang papan pendek yang akan mengubah mode surfer selamanya. Mereka merancang sebuah singkat yang sengaja dibuat untuk berselancar, semuanya tentang itu, dari bahan yang digunakan, band pinggang, panjangnya, di mana tombol ditempatkan, apakah akan menggunakan lapisan dan sebagainya. Mereka mendesain secara singkat khusus untuk peselancar untuk papan selancar mereka, maka nama 'celana pendek papan'. Perusahaan mereka disebut Quicksilver. Setiap surfer yang memakainya mengatakan bahwa mereka adalah celana pendek paling nyaman untuk berselancar yang pernah mereka kenakan, dan dari mulut ke mulut gaya dan nama merek tumbuh dan berkembang menjadi fenomena seperti sekarang ini.

Dari sini banyak perusahaan dan merek membuat celana pendek papan, tetapi semuanya menggunakan gaya Green and Law, ini termasuk seperti Billabong, Puma, Timberland, O'Neill, dan ratusan lainnya.

4 Manfaat Positif dari Olahraga Individu

Biasanya, ketika orang tua olahraga, pelatih dan administrator liga berbicara tentang "olahraga pemuda" yang mereka maksudkan pada olahraga tim seperti baseball, sepak bola, bola basket, lacrosse dan sebagainya. Jelas salah satu manfaat terbesar dari terlibat dalam olahraga tim adalah bahwa seorang atlet pemuda belajar bagaimana menjadi bagian dari tim. Beberapa orang tua dan pelatih olahraga mungkin berpendapat bahwa manfaat hilang jika seorang anak terlibat dalam olahraga individu (karate, tenis, golf, renang, dll). Tetapi jika anak Anda lebih tertarik pada olahraga individu daripada olahraga tim, jangan putus asa! Olahraga tim tidak untuk semua orang, dan ada banyak hal hebat yang dapat diajarkan oleh olahragawan muda kepada olahragawan muda!

1. Pelajari cara menjadi mandiri.

Meskipun memiliki tim di belakang Anda untuk membantu menjemput Anda / mendukung Anda adalah hal yang baik, penting juga untuk belajar berdiri sendiri selama dua minggu. Dalam olahraga individual, keberhasilan utama seorang atlet muda turun kepada mereka dan hanya mereka. Jika ada yang salah mereka tidak bisa mengalihkan kesalahan ke rekan satu tim, tetapi di sisi lain ketika mereka menang mereka mendapatkan semua kemuliaan. Olahraga individu mengajarkan pemain muda bahwa mereka sendiri yang bertanggung jawab atas tindakan mereka.

2. Dapatkan kenyamanan berada dalam sorotan.

Selama pertandingan tenis tunggal, semua mata tertuju pada dua pemain. Apakah Anda suka atau tidak, semua orang memperhatikan Anda dan sulit untuk bersembunyi di latar belakang saat Anda satu-satunya di luar sana! Tidak semua orang terlahir mencintai sorotan, tetapi olahraga individual dapat mengajari atlet muda bagaimana menjadi nyaman menjadi pusat perhatian. Keterampilan ini sangat berguna selama sekolah dan (cara jalan) presentasi bisnis!

3. Motivasi harus datang dari dalam.

Jelas atlet olahraga individu masih memiliki pelatih dan orang tua yang bersemangat, tetapi pada akhir hari para atlet muda itu harus menjadi orang yang mendorong diri mereka untuk mencapainya. Tidak ada tim di lapangan / lapangan dengan Anda yang energinya dapat Anda makan, yang dapat membuat Anda bersemangat dan bersemangat untuk pergi-semua yang harus datang dari dalam. Motivasi intrinsik sering terbukti lebih kuat daripada dorongan eksternal, dan ketika datang ke olahraga individu itu semua tentang motivasi internal!

4. Tidak apa-apa untuk belajar dengan kecepatan Anda sendiri.

Olahraga individu memungkinkan atlet untuk bersaing dengan kecepatan mereka sendiri, mengambil beberapa tekanan untuk "mengejar." Misalnya, katakanlah anak Anda yang berusia 12 tahun ingin mulai bermain hoki. Kemungkinan sebagian besar anak usia 12 tahun lainnya di liga telah berseluncur karena mereka benar-benar kecil. Atlet Anda akan berada di belakang tingkat keterampilan rekan setimnya, yang kadang-kadang bisa menjadi pil sulit untuk ditelan, terutama jika mereka ingin mengesankan teman-teman mereka. Tetapi katakan anak berusia 12 tahun yang sama ingin mulai bermain golf-dia akan bersaing melawan orang berdasarkan tingkat keterampilan, belum tentu usia. Ada sedikit tekanan untuk tampil di luar gerbang.

Apapun olahraga yang ingin anak Anda mainkan, baik itu olahraga tim atau individu, kami katakan beri mereka kesempatan! Ada banyak manfaat besar untuk olahraga apa pun.

Cleat Sepakbola dan Bagaimana Mereka Berbeda Dari Cleat Olahraga Lainnya

Game yang membutuhkan banyak berlari dan melompat seperti baseball, sepak bola, lacrosse atau sepak bola mengharuskan Anda mengenakan pakaian khusus. Jika Anda menyimpan jogging biasa ke tanah ini maka Anda tidak akan dapat mempertahankan keseimbangan Anda dan akhirnya terluka. Jika Anda seorang pemain sepak bola maka Anda harus memahami kebutuhan yang mendesak untuk cleat sepakbola. Sepak bola adalah langkah cepat, permainan nonstop yang membutuhkan Anda untuk terus berjalan tanpa kehilangan saldo Anda. Pakaian olahraga reguler Anda yang mewah gagal membantu dalam permainan ini karena kekasaran permainan. Mereka sangat mendukung saat Anda berlari di tanah. Dikenal dengan berbagai nama, mereka dibuat dengan mengingat tentang semua putaran dan putaran dan penurunan yang harus Anda hadapi di lapangan. Tetapi ada banyak jenis untuk permainan yang berbeda dan Anda bisa bingung saat memilih. Jadi, pertama pahami perbedaan dalam jenis dan bidang distribusinya. Jangan memakai cleat sepak bola di sepak bola karena itu benar-benar tidak aman.

Bagaimana penampilan mereka – Bagian belakang cleat sedikit bertumit yang menawarkan dukungan saat berlari. Bagian jari kaki atau bagian atas dijahit dengan vampir untuk memberikan tendangan halus dan membuatnya bertahan lebih lama. Bilah di bagian bawah dapat terbuat dari logam, plastik atau karet. Mereka bisa dilepas. Jika mereka lepas maka jangan khawatir, mereka bisa diperbaiki. Terlepas dari cleats bagian berjalan sangat membantu dalam tergelincir atau jika Anda tergelincir di salju basah atau air.

Jenis dan tujuannya – Mereka datang dalam tiga jenis – bulat, berbilah dan tanah keras. Tanah yang keras memberi Anda daya tarik yang tepat pada permukaan yang keras dan keras, kancing yang berbilah membuat tekanan lebih sedikit & yang bundar menawarkan lebih banyak titik kontak dengan lapangan. Pilih yang Anda temukan lebih kompatibel. Tapi ingatlah untuk membeli yang khusus dibuat untuk sepak bola.

Cleat olahraga lainnya dan perbedaan di dalamnya – Bola basket memiliki cleat di depan mereka yang sangat membantu dalam menggali ke tanah dan keluar dengan mudah. Jika Anda memukul seseorang atau menginjak seseorang dengan mereka, itu bisa berbahaya.

Cleat di alas kaki yang dibuat untuk sepak bola hadir di tepi dan bawah. Dibandingkan dengan yang baseball, cleat football berbeda. Kulit mereka lebih tebal dan berat yang membantu Anda melompat. Sepak bola membuat belokan dan meluncur dengan mudah.

Sekarang datang ke yang sepakbola. Mereka lebih ringan daripada baseball atau cleat sepak bola. Sepak bola datang dalam dua potongan – potongan tengah dan potongan rendah, yang hanya dipotong rendah. Bagian dalam bantalan dapat dilepaskan dan disambungkan. Banyak sekolah telah menginstruksikan siswa mereka untuk memakai cleat untuk sepak bola. Jika Anda memakai pakaian olah raga lainnya ke lapangan sepak bola kemungkinan Anda dilarang bermain di sekolah Anda tinggi.

 Apa yang Saya Pelajari tentang Kehidupan Dari Olahraga

Saya dulunya pemain tenis, guru, dan pelatih. Namun, ketika saya pindah dalam beberapa tahun, saya menyadari bahwa tubuh saya menyuruh saya untuk berhenti sebelum saya menyakiti diri sendiri. Saya sangat merindukan semua kesenangan dan latihan yang saya miliki dengan olahraga favorit saya. Bertahun-tahun kemudian, saya mulai bermain tenis di game Nintendo Wii Sports.

Untuk bersenang-senang dengan konsep-konsep ini, bayangkan bahwa wortel yang sangat besar adalah raket tenis yang Anda gunakan untuk memukul zaitun besar, yang merupakan bola tenis, dengan harapan dan niat untuk mengirimnya ke arah pengadilan oposisi.

Ketika saya sedang berlari mengejar olive tenis di ruang tamu saya, saya mulai secara intuitif mendengar beberapa pelajaran hidup yang bagus untuk dibagikan kepada Anda. Saya melihat betapa bermanfaatnya mereka untuk menawarkan wawasan dan solusi tentang cara menjalani kehidupan yang lebih bahagia, lebih sukses, dan memuaskan. Konsep-konsep penting ini dapat diterapkan untuk semua olahraga. Mereka membantu saya menjadi pro pada Wii dan dalam kehidupan. Pelajaran juga bisa sangat meningkatkan permainan hidup Anda. Nikmati!

Pembinaan diri 1: Ketika saya merindukan zaitun tenis, saya dapat berkata pada diri sendiri: "Saya gagal; saya tidak pandai dalam hal ini; tim lain terlalu bagus untuk saya; saya akan berhenti mencoba; ini terlalu sulit Saya tidak cukup bagus dan saya tidak akan pernah berkembang.

Jika saya sadar akan apa yang saya katakan, saya dapat memilih untuk melatih diri saya dengan cara yang positif dengan berpikir atau mengatakan dengan keras; "Saya akan terus berlatih; saya cukup baik; saya meningkat; dan saya melakukan ini dengan baik."
Akan sangat membantu jika bertanya pada diri sendiri apa yang tidak berhasil pada waktu itu, dan bagaimana saya bisa menjadi lebih baik dan berhasil? Untuk belajar dari pengalaman itu, saya dapat menganalisis bagaimana saya dapat memegang dan mengayunkan wortel dengan lebih efektif, dan apakah akan lebih baik untuk memukul zaitun lebih cepat atau lambat.

Life Lesson 1: Amati apa yang berhasil dalam hidup Anda dan apa yang tidak. Daripada menyerah, atau membuat kesalahan yang sama dan mendapatkan hasil yang sama, jelajahi cara untuk menjadi lebih sukses. Misalnya, jika percakapan Anda dengan pasangan, anak, bos, atau teman Anda tidak berjalan dengan baik, cari tahu bagaimana Anda dapat meningkatkan komunikasi Anda untuk memiliki pengalaman atau hasil yang lebih baik.

Latihan Mandiri 2: Pada permainan Wii Sports, tenis adalah pertandingan ganda. Saya marah dengan rekan saya bermain di internet. Dia tidak melakukan apa-apa ketika aku berlari di ruang tamu berjuang melawan tim komputer. Dua lawan satu tidak adil! Frustrasi, saya makan wortel dan zaitun.

Suatu hari, saya memberi tahu cucu perempuan saya yang berusia sembilan tahun dilema saya. Yang mengejutkan saya, dia berkata, "Nenek, Anda juga perlu mengayunkan wortel pasangan Anda di internet." Saya tertawa keras, karena saya menyadari bahwa selama ini saya memiliki kendali atas kedua pemain saya.

Life Lesson 2: Berapa kali kita merasa seperti korban ketika kita benar-benar memiliki kendali atas hidup kita? Kita sering cepat menyalahkan seseorang, atau sesuatu yang lain untuk situasi kita, ketika kita benar-benar memiliki kekuatan untuk mengubahnya.

Manfaat Kesehatan Dari Melibatkan Ke Olahraga Dan Aktivitas Fisik Lainnya

Pertahankan bentuk tubuh anak Anda karena ini akan membantu anak Anda sepanjang hidupnya. Ketika datang untuk mendapatkan fit, kebanyakan orang mengasumsikan bahwa ini hanya akan melibatkan aktivitas yang ketat. Tetapi para ahli kesehatan menekankan bahwa Anda tidak perlu menghabiskan berjam-jam untuk menjadi sangat aktif secara fisik. Setiap kali Anda dan anak Anda berenang di pangkuan, melempar softball, berjalan ke toko, menaiki tangga atau membawa paket, tingkat kesehatan Anda sudah membaik.

Jika anak Anda sehat secara fisik, ia akan terlihat dan merasa lebih baik. Yang terpenting, dia akan tetap sehat. Jika seorang anak menjadi sehat pada usia dini, semakin dia mengurangi risiko penyakit yang berbeda.

Bagaimana Aktivitas Fisik Dapat Membantu Anak Anda

Memperkuat hatinya – Karena jantung adalah otot, kinerjanya akan meningkat jika ditantang secara teratur oleh latihan. Jantung akan merespons latihan dengan menjadi lebih efisien dan kuat. Jika jantung diperkuat, itu dapat menangkal penyakit jantung, yang merupakan salah satu penyebab utama kematian di seluruh dunia.

Jaga vena dan arteri bersih – Latihan akan membantu mengurangi jumlah lemak dan kolesterol yang merugikan dalam darah. Ini akan meningkatkan fleksibilitas dinding pembuluh darah. Juga, ini akan membantu menurunkan tekanan darah. Memang, olahraga akan membantu mengurangi risiko stroke dan serangan jantung.

Kurangi kadar gula darah – Aktivitas fisik akan mencegah gula terkumpul dalam aliran darah dengan memicu otot-otot untuk mengkonsumsi lebih banyak glukosa untuk energi. Pada gilirannya, ini akan mengurangi risiko diabetes.

Perkuat paru-paru – Dengan bekerja keras, kapasitas paru-paru akan meningkat. Oleh karena itu, mereka menjadi lebih efisien dalam memindahkan udara masuk dan keluar dari tubuh. Dan sebagai hasilnya, lebih banyak oksigen akan ditarik ke dalam tubuh dan lebih banyak gas buang seperti karbon dioksida akan dikeluarkan. Dengan berolahraga secara teratur, penurunan asupan oksigen yang terjadi secara alami seiring bertambahnya usia akan dapat dicegah.

Manajemen berat badan yang efisien – Jika seseorang tidak aktif, dia akan mengambil lebih banyak kalori jika diperlukan. Dan ini akumulasi kalori yang tidak terpakai akan disimpan sebagai lemak. Ini dapat dicegah dengan aktivitas fisik yang teratur. Ingatlah bahwa menurunkan berat badan sangat baik untuk jantung dan dapat sangat bermanfaat bagi orang yang menderita diabetes.

Memperkuat kesehatan tulang – Mirip dengan otot, tulang juga akan menjadi lebih kuat dengan aktivitas fisik. Pada gilirannya, ini akan mencegah osteoporosis, kondisi kesehatan di mana tulang kehilangan kepadatan dan menjadi rapuh dan keropos.

Dengan manfaat kesehatan ini, pertimbangkan terlibat dalam olahraga dan kegiatan fisik lainnya hari ini.